BIENVENU SUR MON BLOG

 

AVIS AUX PERSONNES SUIVANT LA METHODE DUKAN 

J’espère que vous trouverez dans mon blog tout ce que moi j’ai cherché quand j’ai commencé mon régime Dukan.

Vous trouverez ici toutes les recettes que j’ai apprécié au cours de mon régime, trouvées sur différents sites. Je vais vous mettre également les photos de ces recettes car on aime bien voir à quoi ressemble de ce que l’on va manger.

N’hésitez pas à me laisser des petits commentaires sur les recettes. Que ce soit parce que vous appréciez ou au contraire pour me dire ce qui ne vous convient pas dans telle ou telle recette. J’en prendrai note et j’essaierai de rectifier sur les recettes à venir.

Voilà, j’espère que mon blog vous plaira et que vous aurez plaisir à venir le visiter souvent.

Je veux prouver à tout le monde que ce régime marche. J’ai perdu 43 kilos en 8 mois seulement. Vous me voyez en haut à gauche (çà c’est comme je suis maintenant !!) regardez comment j’étais avant….

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42 Réponses à “BIENVENU SUR MON BLOG”

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  1. angelique dit :

    wouahhhhhhhhh magnifique le changement !!!!! Félicitations !!!!

  2. leclavier dit :

    quel courage ! bravo !
    je t’embrasse –
    Mireille

  3. likorne dit :

    tu es magnifique ma chouchoune …. pour t’avoir connu avant et te connaitre encore maintenant… pour connaitre et avoir gouté tes bons petits plats dont ta tartelette au chocolat lolll … je te remercie pour le bien être que tu nous as apporté à did et à moi.
    gros bisoussssss (et à demain)

  4. soso91 dit :

    félicitation, pour ce changement et surtout ce courage !!!!

  5. Coach Purses dit :

    I just like the style you took with this topic. It isn’t every day that you simply discover something so to the point and informative.

  6. Isa dit :

    Hello
    Tout d’abord félicitations, ton parcours est formidable.
    Ensuite, merci beaucoup de nous faire partager tes recettes et astuces à travers ton blog. Ca aide vraiment quand ça vient de quelqu’un qui fait ou a fait le régime. Et puis c’est super d’avoir des recettes illustrées, histoire qu’on sache à quoi s’attendre mdr.
    Un très grand merci et continue de nous faire partager tes connaissances.

  7. tatayoyo dit :

    Félicitation ton blog est super

  8. Nanounette dit :

    Génial cette volonté j’aimerais en avoir autant … on sait bien que c difficile de faire un régime !
    Et pour cause je sais que ça marche puisqu’on se connait !! lol je dirais impressionnant, tu es resplendissante !!
    Les crêpes que tu nous as préparé ça te rappelle un truc ???
    Voilà je viendrais surement te voir pour avoir des astuces de vive voix mais c décidé je m’y colle !!
    De voir ton blog ça ma boosté !! je te tiens au courant
    Gros bisous
    Stéph

  9. minouche dit :

    Félicitations pour ton parcours. Combien de jours d’attaque as-tu fait? et quelle fréquence de croisière 5PP/5PL? ou autre.
    Gros bisous

  10. nanoub dit :

    Bonjour Minouche,
    J’ai fait seulement 5 jours d’attaque et j’ai continué avec 5PL/5PP (j’ai fait cela pendant 7 mois mais c’est difficile 5/5, quand tu es en pp, tu te languis de manger des légumes….. après, je me suis mise à 1/1 mais je t’avoue que la perte est moins fulgurante. C’est plus en dents de scie alors qu’en 5/5, c’est spectaculaire !) Tu peux attaquer en 5/5 et tu verras ! Bon courage !

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